GR

ΑΡΧΙΚΗΒΙΒΛΙΑΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ - ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ - ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ Προπόνηση για καλή φυσική κατάσταση και ενδυνάμωση

Προπόνηση για καλή φυσική κατάσταση και ενδυνάμωση

Περισσότερα από 200 έγχρωμα σχηματογραφήματα απεικονίζουν τις μυϊκές ομάδες που χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια των πιο δημοφιλών ασκήσεων. Το παρόν βιβλίο παρέχει μία εξαιρετική οπτική απεικόνιση του τρόπου ενέργειας των μυών κατά τη διάρκεια της άσκησης. Μέσω της κατανόησης του τρόπου αντίδρασης του σώματος σε κάθε κίνηση θα είστε σε θέση να απομονώσετε συγκεκριμένες μυϊκές ομάδες και να σχεδιάσετε τα πλέον στοχευμένα προγράμματα εκγύμνασης.

Προπόνηση για καλή φυσική κατάσταση και ενδυνάμωση

  • Barcode 9789603999829
  • Συγγραφέας MARK, VELLA
  • Εκδότης/Κατασκευαστής ΙΑΤΡΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Π. Χ. ΠΑΣΧΑΛΙΔΗΣ
  • Ημ. Α έκδοσης 11/10/2010
  • Αρ.Σελ. 144
  • ISBN 978-960-399-982-9

Παράδοση 4 έως 6 εργάσιμες ημέρες, εφόσον δεν είναι εξαντλημένο από τον εκδότη/κατασκευαστή

Η διαθεσιμότητα είναι ενδεικτική και μεταβάλλεται συνεχώς

ΑΡΧΙΚΗ ΤΙΜΗ 24,99€

ΤΙΜΗ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑΤΟΣ 16,99€

ΤΙΜΗ ESHOP 16,99€

κερδίζετε 8,00 €

-32%

Προσθήκη στο καλάθι Στη Wishlist